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長崎とホークスとレースシミュGPL(Grand Prix Legends)のなんでんかんでん日記


by goudainana
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練習当番

練習当番_b0046478_9493824.jpg

8時30分から嫁さんの代打で練習当番に。
今日は午前中で終了予定なのでほか弁注文集計もなく練習ウォッチング。
夏場はキーパーの補充(アクエリ&爽健美茶)やコップ洗いにおしぼり洗いとかあるんだけどね。
準備柔軟運動にブラジル体操wの後1,500m走(毎日タイム測定)
今週末近郊6校で1年生のみリーグ戦開催の為、紅白戦2試合あった。終了13時過ぎ。
日陰の椅子観戦は寒かった。

練習当番_b0046478_9493974.jpg

殻付牡蠣。チャレンジャーオヤジは1個生で、6個程オーブントースターにて殻が開かないくらいの焼き。マイナスドライバーで殻こじ開ける。
レアでぷりぷりのミルキーでうまうま^^♪ 殻開くぐらいだと身が縮んでしまうのだ。
残りは嫁さんが殻開けてとろけるシチューにしてみんなで食べた。
嘔吐下痢症で苦しんだ週末も昨晩ぐらいから家族みな食欲戻ってきた。
これからの季節、アクエリアスと冷えピタシートは一家の必需品。
やっぱ病気の時はリンゴが美味しい。
by goudainana | 2007-11-25 09:49 | 長崎の話